17 migliori scarpe da donna per i piedi piatti nel 2023, secondo un podologo

Invia

Grazie per averci contattato. Abbiamo ricevuto la tua richiesta.

L’americano medio cammina, in media, dai 3.000 ai 4.000 passi al giorno. Si tratta di camminare tantissimo e, poiché sei costantemente in viaggio, che si tratti di correre verso l'ufficio o di passeggiare nel tuo quartiere, è importante avere le scarpe giuste.

Non dobbiamo dirti che non tutte le scarpe sono state create uguali (ecco perché ne vedrai alcune paia per $ 5 e altre per $ 500). Ma non tutti i piedi sono stati creati uguali. Se hai i piedi piatti (ovvero, non c'è molto supporto per l'arco plantare), hai ancora più motivo di preoccuparti quando scegli le scarpe perfette per te, vale a dire perché vuoi assicurarti di ricevere il supporto di cui hai bisogno.

"Le caratteristiche di un piede piatto includono un arco da basso a assente quando si sta in piedi", ha detto al New York Anne Sharkey, DPM, podologo certificato specializzato nella costruzione del piede, della caviglia e della parte posteriore del piede con 11 anni di esperienza clinica e ambasciatore del progetto pedonale. Inviare. "Ecco un modo semplice per valutare la struttura del tuo arco: se dovessi camminare sulla sabbia bagnata o mettere i piedi e calpestare il cemento, un piede piatto sarà quello in cui l'intera pianta del piede lascerà un'impronta (al contrario di a qualcuno con un arco alto dove lasceranno impronta solo il bordo esterno e una porzione dell'arco)."

In anticipo, il dottor Sharkey ha delineato le migliori scarpe da donna per i piedi piatti nel 2023, insieme a una sezione FAQ approfondita che risponde ad alcune delle tue domande sui piedi piatti.

E non sentirti fuori posto – o fuori passo – se hai i piedi piatti. Conosciamo la fatica di sfogliare le scatole di scarpe nei negozi, sentire la base della scarpa e prendere nota del suo livello di supporto (non siamo riusciti ad avanzare alla danza classica sulle punte a causa di un "arco plantare insufficiente" e sì, ne siamo ancora amareggiati) . Inutile dire che siamo sulla tua stessa barca.

Fare clic per passare a una categoria specifica:

Secondo Sharkey, la scarpa da corsa Brooks Dyad 11 ha "una forma diritta, supporto dell'intersuola ed è una scarpa stabile". Il suo nuovo look moderno, abbinato al comfort morbido e ammortizzato, è consigliato in particolare per la corsa su strada e la camminata.

La scarpa da corsa Sauchony Echelon 9 è un paio esteticamente gradevole consigliato da Sharkey per la sua "forma dritta, supporto dell'intersuola e scarpa stabile [design]". Ancora meglio, sono disponibili in taglie normali, larghe ed extra larghe, nonché in altri colori, per adattarsi al tuo stile e alla vestibilità perfetta.

Queste scarpe vantano anche una morbida formula ammortizzante in schiuma PWRRUN con meno peso. Ora, non sembra un sogno?

Rispettando le tre caratteristiche consigliate da Sharkey, anche le scarpe da corsa Asics Gel-Kayano 29 sono un paio che tiene a mente. Vale a dire, sarai felice di sapere che sono disponibili in un arcobaleno di colori tra cui scegliere (e intendiamo un arcobaleno!), presentano un design leggero e sono progettati con ammortizzazione brevettata FF BLAST PLUS nell'intersuola per atterraggi più morbidi e una maggiore ammortizzazione. stacco energico.

"Le scarpe da corsa su strada Brooks Ariel 20 sono stabili e ammortizzate", sottolinea Sharkey. "C'è anche un'ampia punta per consentire spazio extra per la diffusione delle dita dei piedi."

Inoltre, il paio ha raccolto quasi 1.600 recensioni entusiastiche su Amazon per la sua "ammortizzazione super morbida" e il "supporto olistico".

Acquista la scarpa da corsa New Balance 1540 V3: una dolce spesa che offrirà il supporto tanto necessario.

"Il paio è dotato di forma dritta, supporto dell'intersuola e design stabile della scarpa", osserva Sharkey. Inoltre, più di 2.000 recensori di Amazon consigliano la coppia anche per il suo aspetto "elegante e alla moda" e il "supporto imbottito".

Ah, se non fosse per il marchio Hoka che ha preso d'assalto Internet. Sharkey consiglia la scarpa da corsa Gaviota 4 Stability per una dolce aggiunta alla tua collezione di calzature.

"Il design Meta-rocker di Hoka nell'intersuola è perfetto per migliorare l'efficienza della corsa, il che può rappresentare una sfida per i piedi piatti", aggiunge. "Hoka è anche il top in termini di ammortizzazione e comfort."